Odaberite unapred jedan dan u mesecu za koji znate da možete staviti sebe u centar pažnje i priuštite sebi detoksikaciju organizma. Detoks je jako bitan i u životu i u sportu. Da li je moguće uraditi detoks u kratkom periodu? Da li je moguće uraditi detoks organizma za jedan dan? Odmah nakon buđenja popijte 1,5 … Read more
Fizički napor, bilo da se radi o intenzivnom treningu u teretani ili dugoj trci na otvorenom, predstavlja stres za organizam. Tokom vežbanja troše se rezerve energije, razgrađuju se mišićna vlakna, a telo gubi tečnost i elektrolite. Upravo zato, ishrana posle treninga ima veoma važnu ulogu u oporavku i jačanju organizma. Ono što jedete u prvih … Read more
Foto:Instagram/milica tasić Luka Vildoza, plejmejker Virtusa iz Bolonje i Milica Vildoza Tasić, srpska odbojkašica i njegova supruga, uhapšeni su u Bolonji. Oni su uhapšeni nakon incidenta u kojem su fizički napali medicinsko osoblje Hitne pomoći. Tako pišu italijanski mediji. Ovu vest je prvo objavio list Il Resto del Carlino, a posle su potvrdili i … Read more
Odabir pravih patika za teretanu može značajno uticati na kvalitet i rezultate svakog treninga. Veliki broj modela i brendova često otežava odluku, pogotovo kada svaka fizička aktivnost zahteva specifičnu podršku i udobnost. Pravilno izabrane patike doprinose sigurnosti, stabilnosti i većoj efikasnosti tokom svakog vežbanja. Kroz tekst korisnici mogu saznati šta je važno imati na umu … Read more
Foto: INSTAGRAM/ANA IVANOVIĆ Ana Ivanović se pojavila na Vimbldonu. Oduševila je sve stajlingom. Ana se prvo pojavila na finalu Vimbldona za dame. Svi su ostali bez teksta kada su je videli pred meč Janika Sinera i Karlosa Alkaraza. Ana se na finalu Vimbldona za dame pojavila u ležernoj cvetnoj haljini. Sledeći dan na finalu … Read more
Foto: Instagram/Ana Antić Stefan Savić, legendarni crnogorski defanzivac i fudbaler Atletiko Madrida venčao se sa dugogodišnjom izabranicom Nikolijom Pešić. Raskošna ceremonija održana je u Budvi. Zbog raskošnog ambijenta i vrhunske organizacije i zbog prisustva velikog broja poznatih gostiju, romantično venčanje privuklo je veliku pažnju javnosti. Za muziku su bili zaduženi popularni srpski izvođači Nataša … Read more
Foto: Imagn Images / ddp USA / Profimedia Proslavljeni i legendarni srpski košarkaš, Vlade Divac napustio je bolnicu u kojoj je operisan nakon saobraćajne nesreće. Vlade Divac pušten je danas iz Specijalne bolnice za ortopediju, neurohirurgiju i neurologiju „Vaso Ćuković“ u Risnu. U ovoj bolnici Divac je pre nedelju dana podvrgnut operaciji kuka posle … Read more
Foto: profimedia Već mesecima svet bruji o razvodu Bastijana Švajnštajgera ni Ane Ivanović. Ni Bastijan ni Ana nisu demantovali navode da su se rastali. Ali oni već mesecima na društvenim mrežama nisu objavljivali zajedničke fotografije. Podsetimo da se već mesecima priča u Srbiji i Nemačkoj o krizi u braku i navodnom rastanku bivše srpske … Read more
Fudbal u Evropi je uvek bio više od igre. Svaka sezona donosi novo takmičenje, novi žreb, nove kalkulacije. A iza svega stoji nešto što ne vidimo direktno na terenu, ali što ima ogroman uticaj na sudbinu klubova: UEFA koeficijent. Možda ne zvuči glamurozno kao Liga šampiona ili spektakularan gol u poslednjem minutu, ali UEFA koeficijent … Read more
Foto:Printscreen Nikola Jovanović srpski je košarkaš koji je karijeru započeo u mlađim selekcijama Crvene zvezde. Jednu sezonu proveo je i u Partizanu. Tokom karijere igrao je i za italijanski Trento, bosanskohercegovačku Igokeu , Crvenu zvezdu, kao i za ruski Nižni Novgorod i druge klubove. Ovu sezonu završio je u italijanskom Skafatiju. Ovih dana potpisao … Read more